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Come si ALLENANO i piloti di Formula 1?

È noto che i moderni piloti di Formula 1 devono essere estremamente in forma fisicamente, quindi diamo un'occhiata a come si allenano e cosa mangiano.

I piloti di Formula 1 devono esserlo superbamente in forma fisica, ma tutto è subordinato al fatto che il giorno della gara in massimo fisico in condizione mentale, poiché anche piccole deviazioni verso il basso possono significare risultati significativamente peggiori.

Potrebbe non sembrare il migliore in TV, ma i piloti sono soggetti ad esso durante la gara forze straordinarie, che i comuni mortali non possono nemmeno immaginare, e la corsa dura in media un'ora e mezza, quindi è appropriato idoneità fisica quanto è importante per un buon risultato.

Michael Schumacher ha anche attribuito il suo successo a una forma fisica di prim'ordine.

Non è sempre stato così, come è stato formazione sistematica in questa zona apparve solo negli anni ottanta del secolo scorso. È stato uno dei primi a rendersi conto dell'influenza della forma fisica sul risultato Ayrton Senna, e soprattutto ha portato il suo messaggio a un nuovo livello Michael Schumacher.

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